Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

spaghetti yêu sách xoi xoi ga xoi com tom hum yến yêu thích xoài xanh sinh to thanh long vai thieu Chư xoài dầm khoai tây chiên xiu Nguyên tắc ăn uống chung cho các bà bầu nấm kim châm rán giòn Đậu phụ kho xem bánh crepe sầu riêng xanh com chien dua xa ot x脿o xốt mon ga ham nam banhricotta cheesecake xốt chua ngọt xúc xích xôi xí muội ổi cach lam banh chapatti xôi xoài xôi sắn xa lach dua luoi xôi vò mien xao xôi ngô xôi mít xôi chiên xíu mại lục bình ngó lục bình bông lục bình xôi đỗ đen xích hen xôi lạc Heo gia cay măng Món ngon ngày tết xèo cá nục kho nước dừa Cá nục kho nước sa lát ớt chuông xây ngọn ga ran xào lá lốt pha cocktail ca chép xào thịt bò thịt kho tầu cach lam mut du du deo xÔi lạc vong kem đậu hà lan CÃÆu cach lam nui xao hai san voi Cách làm củ sen Hương đồng vit trứng bọc thịt sốt cà chua Trứng cac mon com rang vit om đi tháng com nem lao vit ham chè rau củ video day nau an ngon việt phô mai trà xanh vit om sau chất phụ gia vit nuong banh bột loc mut vo cam xuân cach lam bun tom vang Bánh Thuan trai cay chuối với 3 video nấu ăn bánh chả mực valentine trai bo trứng Làm Bánh ran dau hu nau nam huong ngon Mùi Hướng dẫn những sai lầm cần tránh đắk lắk trứng hấp trứng gà sinh tố xoài tươi trứng chiên dầu cá muc rim me trụng cach nau bun rieu tom thực phẩm sức khỏe măng tây rong trời thịt heo chiên giòn thịt heo khô thải